Visi zinām , ka auzu pārslas ir viens no vērtīgākajiem produktiem veselības nostiprināšanai , tomēr bieži pārcenšamies tās papildināt ar nepiemērotām piedevām. Tas gan raksturīgs daudziem pliekaniem pamatēdieniem , tāpēc pārmērīgu papildinājumu ierobežošanai ,...
Turpinām mūsu lasītāju iecienīto aprakstu sēriju par skaisti noformētiem un citādi interesantiem salātiem un uzkodām. Tieši uzkoda būs arī šīs sērijas dienas recepte. Tā kā izmantojām arī zivi , šīs ruletītes varētu saukt arī...
Gan Latvijas, gan citu valstu saldumu ražotāji tieši musli batoniņu sastāvu dažādošanā ir pratuši apvienot veselīgo ar maziem un lieliem kārumniekiem nepieciešamo saldumu arī bez cukura. Izvēle ir plaša un, ja pārcukurotu snikeru vietā...
Tagad veikalos varam nopirkt arī vairāku Latvijas ražotāju gatavoto Kamambera sieru , tāpēc par eksotiskāko šajā receptē varam uzskatīt persikus , kuri Latvijā vēl neaug. Viss pārējais būs pavisam vienkāršs un nevajadzētu būt šķēršļiem...
Arī šoreiz šis ēdiens attēlos izskatās tik pat labi , cik tas ir gards . Cepšana aizņems aptuveni 35 minūtes , bet viss pārējais pagatavošanas process ir ļoti vienkāršs. Izmantosim 1 vistas krūtiņu ,...
Viegli un diētiski biezpiena cepumi bez miltiem parasti ir mīkstāki par ierastajiem cepumiem , tāpēc nevajadzētu pievienot papildus sastāvdaļas un labāk dēvējiet tos par plāceņiem , jo arī šajā receptē nosaukumi nemazina garšas baudas....
Pēc pēdējā laikā notiekošā ap skolu ēdnīcām , atliek cerēt , ka Veselības ministrija beidzot izdos arī recepšu krājumu , kurā būs tikai veselīgi ēdieni. Atvainojamies par ironiju , bet tā nu iegājies ,...
Kukurūzas pārslas jeb paciņas ar anglisko Corn flakes arī Jūsu mājās varētu būt aizmirsušās kāda virtuves plaukta tālākajā stūrī , jo bieži vien nopirktais pats par sevi šķiet tik pliekans , ka pat visfanātiskākie...
Lasis ir diezgan neierasta salātu sastāvdaļa , jo no zivīm tajos parasti izmantojam siļķi vai skumbriju . Lasis vairāk saistās ar svinīgāku noskaņu , bet to , kā zināms , ne vienmēr vajag meklēt...
Kivi ir viens no C vitamīnu visvairāk saturošajiem augļiem un esam to pieraduši pievienot dažādiem augļu salātiem . Par tiem neaizmirstiet vēlākā vakarā , bet pēcpusdienu azaidā lieliski iederēsies šie salāti ar kivi. Izmantosim...
Brokastu dažādošana bieži vien ir spontāns lēmums , jo ne vienmēr iepriekš saplānotais var realizēties parasti ierobežotajā laika limitā. Arī šī recepte aizņems aptuveni 30 minūtes laika un , ja visi produkti būs pa...
Ēdiens sevī nes ne vien enerģiju , vitamīnus un garšas baudas , bet arī vizuālu vēsti , tāpēc šajā pelēkajā atkušņa laikā centīsimies ienest savā ēdienkartē arī vairāk saulainās krāsas. Reizēm pat šķiet ,...
