Kā gulēt, ja sāp mugura. Eksperta skaidrojums
Sāpes mugurā ir problēma, kas mūsdienās rodas diezgan bieži daudziem cilvēkiem, īpaši tiem, kas piekopj mazkustīgu dzīvesveidu. Šī problēma bieži vien neļauj atpūsties un baudīt dzīvi. Tomēr eksperti atzīmē, ka ir veidi, kā palīdzēt...