Eksperti pastāsta, kā atbrīvoties no obsesīvās trauksmes
Daudzi cilvēki burtiski dzīvo pastāvīgā satraukumā un pat ir pieraduši pie šāda stāvokļa. Viņi domā, ka tā ir norma. Un viņi nesaprot, kā un kāpēc dzīvot savādāk. Psihologi iesaka šādas sajūtas “neizraisīt”. Trauksme atšķiras...