Piedāvājam jauno matu griezumu ideju galeriju un tās ievadā daži padomi matu kopšanai vasarā . Skaisti mati ir katras sievietes sapnis un to kopšanai, veidošanai un krāsošanai nereti tiek izdotas milzīgas naudas summas. Taču ir arī iespējas iegūst skaistu matu rotu izmantojot dabīgus līdzekļus, tā ieekonomējot naudu. Ne mazāk svarīgi ir pārskatīt savu ēdienkarti. Protams, bez profesionālas matu kopšanas kosmētikas arī neiztikt. Vasara ir īstais laiks, lai pastiprināti pievērstu uzmanību matu stāvoklim. Kas tad būtu jādara, lai mati izskatītos skaisti kopti un veselīgi?
Matiem, neatkarīgi no to tipa, krāsas un struktūras, ir nepieciešama tikpat rūpīga kopšana, kā ādai. Mitruma līdzsvara atjaunošana matu struktūrā ir būtisks ieguldījums matu skaistumā un veselībā. Saule, vējš, karstums, kā arī nepārtraukta matu fēnošana un krāsošana – tas viss atņem matiem dabīgo mitrumu un mirdzumu, padarot tos nedzīvus, lūstošus un nespodrus.
Tas, ko ēdam, ietekmē arī matu veselību, jo visas matu stiprumam un skaistumam nepieciešamās vielas organisms uzņem ar barību. Galvenais, lai uzturs būtu daudzveidīgs un pilnvērtīgs. Matu veselībai noteikti nenāks par labu dažādās atslodzes diētas, jo tad organisms neuzņem pietiekami daudz olbaltumvielu un minerālvielu. Īpaši svarīgas matu veselībai ir olbaltumvielas, tāpēc ēdienkartē vēlams iekļaut dažādus pākšaugus, zaļumus un piena produktus, piemēram, ļoti veselīgas ir pētersīļi un selerijas, no piena produktiem siers, jo tā sastāvā esošās olbaltumvielas spēj bagātināt citu ēdienu olbaltumvielu sastāvu. Uzturā ieteicams lietot arī galertus un buljonus, jo tie pēc sava ķīmiskā sastāva satur tās pašas vielas, ko mati.Turpinājums sekos!
mati348
