Vitamīnu nekad nevar būt par daudz, tāpēc šai receptei ir jāaizrauj tā, ka pat traukus, kuros šie salāti ir pildīti, apēdīsiet! Pasmaidījāt? Jā, ar sliktu noskaņojumu nevajadzētu ne vien šos salātus gatavot, bet arī citus. Tieši tāpat, kā pie galda sēsties vajag tikai labā noskaņojumā un, ja vēl kādi oriģināli pagatavoti ēdieni, jūsu vakars būs izdevies.
Sastāvdaļu daudz , bet arī tad šo salātu pagatavošana neaizņems vairāk par 20 minūtēm .Vajadzēs 300 gramus burkānu , svaigu gurķi , papriku , lociņus, pētersīļus , 2 – 3 ēdamkarotes citrona sulas , 4 – 5 āboli , 3 – 4 karotes augu vai olīveļļas , tējkaroti sinepju un sāli .
Burkānus sarīvējam , papriku un gurķi smalki sagriežam salmiņos , pievienojam visam sakapātus lociņus un pētersīli . Ar karoti izgrebjam ābola iekšpusi , mīkstumu pievienojam salātiem , pielejam eļļu , uzspiežam citrona sulu , pievienojam sinepes un sāli . Kad salāti kārtīgi samaisīti , pildām tos ābolos ,kurus , protams, ēšanas procesā apēdam.
Iedvesmojies pats un iesaki draugiem!
