Gardi un veselīgi pikantie salāti, kurus gatavosim no tomātiem, sīpoliem, čili pipariem un salātu lapiņām. Šādi salāti vairāk piemēroti pasniegšanai galdā ar visa veida garnējumu papildinājums, tāpēc šoreiz izvēlēto pikantuma pakāpi varat pieregulēt atbilstoši savām vēlmēm.
Izmantosim 200-250 gramus tomātus, 30-40 gramus sīpolus, sev tīkamu daudzumu čili piparus, 50 gramus olīveļļu, 10 gramus salātu lapiņas, pētersīļus, dilles, baziliku, sāli un piparus.
Tomātus sagriežam vidēja lieluma gabaliņos, beram bļodiņā, pievienojam plānos pusgredzenos sagrieztus sīpolus, sev tīkamu daudzumu sīki sagrieztus čili piparus, sasmalcinātus salātu lapiņas un zaļumus, sāli, piparus, pielejam olīveļļu, visu kārtīgi samaisām un pasniedzam gardos salātus galdā.
Iedvesmojies pats un iesaki draugiem!
