Tagged: Veselība

Eksperte nosauc ieradumu, kas liek pamosties jau nogurušam

Ja no rīta pamostaties noguris un pusdienlaikā esat gatavs atgriezties gulēt, tas var būt saistīts ar noteiktu ieradumu, no kura eksperti iesaka atteikties. HuffPost, atsaucoties uz ārstiem, uzskaitīja visbiežāk sastopamos iemeslus, kas var atņemt...

Noteikt veselības problēmas var pēc rokām. Ārsti pastāsta, kā

Cilvēka ķermenis ir ļoti sarežģīta sistēma. Lai gan daudzas brīdinājuma pazīmes par ķermeņa problēmām parasti ir saistītas ar skarto zonu, ir arī izņēmumi. Piemēram, dažu slimību simptomi var parādīties neparedzētās vietās. Kā raksta medijs...

Eksperti pastāsta, kā atbrīvoties no obsesīvās trauksmes

Daudzi cilvēki burtiski dzīvo pastāvīgā satraukumā un pat ir pieraduši pie šāda stāvokļa. Viņi domā, ka tā ir norma. Un viņi nesaprot, kā un kāpēc dzīvot savādāk. Psihologi iesaka šādas sajūtas “neizraisīt”. Trauksme atšķiras...

Pretkrākšanas produkti. Ko ēst, lai krāktu retāk

Dažu pārtikas produktu ēšana var palīdzēt pārtraukt krākšanu un uzlabot miegu. Zinātnieki nonāca pie šāda secinājuma, pamatojoties uz pētījuma, kurā piedalījās vairāk nekā 14 tūkstoši cilvēku, rezultātiem. Saskaņā ar The Sun publicēto, pētījums atklāja,...

Zinātnieki noskaidrojuši, vai tautas parunas par paģirām ir patiesas

Zinātnieki nolēma noskaidrot, vai grādu “paaugstināšanās” pēc alus ietekmē jūsu pašsajūtu nākamajā dienā. Pētnieki aplūkoja vairākas populāras frāzes, kas popularizēja veidus, kā dzert bez paģirām, piemēram, “dzeriet alu pirms vīna, un nākamajā dienā jūs...