Tagged: Veselība

Miega trūkums – viena no Latvijas problēmām

Dienām kļūstot garākām un saulainākām, daudzi sāk justies možāki. Tomēr IKEA globālajā pētījumā par miegu (IKEA Sleep Report 2024) noskaidrojies, ka daudziem Latvijas iedzīvotājiem līdz ideālam gulēšanas ilgumam pietrūkst 1 stundas un 27 minūšu....

Globālās sasilšanas risks: zinātnieki brīdina par elpošanas problēmām

Zinātnieki saka, ka globālā sasilšana var negatīvi ietekmēt elpceļu veselību. Temperatūras paaugstināšanās izraisa mitruma samazināšanos daudzos reģionos, palielinot elpceļu dehidratācijas risku. Eksperimentos ar šūnām un dzīvniekiem pētnieki atklāja, ka ilgstoša uzturēšanās sausā gaisā provocē...

Kļavu sula. Plusi un mīnusi

Pēdējās nedēļās bieži pieminētā Kanāda tiek uzskatīta arī par kļavu sulas dzimteni. Bet tā kā arī Latvijā kļava ir viens no populārākajiem kokiem, arī pie mums varam iegūt un nogaršot šo veselīgo un garšīgo...

Zinātnieki atklājuši vienu no plakanzemiešu diagnozes cēloņiem

Nav noslēpums, ka miegs ir vitāli svarīgs veselībai un organisma atveseļošanai. Tajā pašā laikā miega trūkums vai bezmiegs var padarīt cilvēkus uzņēmīgākus pret dažādām fiziskās un garīgās veselības problēmām, tostarp sirds slimībām, augstu asinsspiedienu...