Savā ziņā tieši abas receptes virsrakstā minētās savā starpā veidos ne visai garšīgus salātus, tomēr kā papildinājums citām šo salātu sastāvdaļām, tieši spināti un siers dos kopējo garduma un veselīguma efektu.
Izmantosim 100 gramus spinātus, 100 gramus mīkstākas kāposta lapiņas (šoreiz Savojas jeb virziņkāposta, bet var izmantot arī citas kāpostu šķirnes), 50 gramus paprikas, 2 cm purava kāta, pavairāk zaļumus, 5 valriekstus, 50 gramus sieru un olīveļļu.
Dārzeņus nomazgājam un ķeramies pie gatavošanas. Sasmalcinām papriku, puravu, riekstus, kāpostus, beram visu bļodiņā , pievienojam sakapātus zaļumus (šoreiz dilles un pētersīļi, bet droši papildiniet arī ar citiem zaļumiem) , pierīvējam sieru , noslēgumā ar sasmalcinātas spinātu lapiņas, ja nepieciešams, arī sāli, piparus un visu apslakām ar olīveļļu. Atliek visu kārtīgi samaisīt un pasniegt galdā jebkurā ēdienreizē.
Iedvesmojies pats un iesaki draugiem!
