Ja plāno sākt kopdzīvi
Laime mani ir atradusi, tā mani vairs neatstās… Tā teica kāda sieviete, kura bija nolēmusi dzīvot kopā ar savu mīļoto vīrieti, bet jau pēc mēneša kopdzīves viņi pašķīrās. Lielākoties tā arī kopdzīves beidzas –...
Category: Raksti
Pieskārienu zinātne
Zinātnieki ir atklājuši kādu pārsteidzošu lietu – izrādās, ja tu vēlies savam mīļotajam vīrietim kaut ko pasacīt, viegls pieskāriens var izteikt tavas jūtas daudz ātrāk un skaidrāk, nekā to jebkad varētu izdarīt ar vārdiem....
3 svarīgas lietas, ko der zināt, lai celtu savu pašapziņu
Nekas nav svarīgāks par to, kā jūtamies, ko domājam par sevi. Pārliecība par to, kas tu esi, ko dari un mīlestība pret sevi dažkārt ir tieši tas, kas mūsdienās lielākai sabiedrības daļai pietrūkst. Sociālajiem...
Mīti par ģimenes dzīvi
Lai laulātie dzīvotu saticīgi ilgus gadus, viņiem jātiek vaļā no mītiem par laulības dzīvi. Ja nē , var darboties tik pazīstamā shēma – aizraušanās – kaislība – pieradums – kaitināšana – šķiršanās. Piedāvājam piecus...
Piecas situācijas, kurās bērnam būtu jāsaka “Jā!”
Vai esat kādreiz mēģinājuši saskaitīt, cik reizes dienā savam bērnam pasakāt „Nē”? Mazo ekspertu skolas un centra “Skalbes” psiholoģe Zane Avotiņa uzskata, ka to būtu lietderīgi izdarīt. Pēc tam pie sevis apdomājiet, vai jūs...
Ēšanas ieradumi un resnums
Katru dienu tu pamosties un dodies uz darbu, brokastīs samierinoties tikai ar lielu krūzi kafijas. Pusdienlaikā vienmēr daudz darāmā, un, tiklīdz uz mirkli atbrīvojies, skrien uz kafejnīcu, lai minūtes laikā samestu vēderā veselu otro....
Kā rīkoties , ja tevi tracina draudzenes puisis
Gribam mēs to vai nē, bet ar labākās draudzenes vīrieti kaut kā jāmēģina saprasties. Sekojošajā rakstā ieteiksim, kā apieties ar mačo, prātvēderiem, jūtīgajiem, vēsajiem un citiem problemātiskiem tipiem, un kad būtu laiks paust savas...
Par skaistumu nav jāuztraucas par daudz
Kāpēc tas ir tabu: Skaista āriene kalpo kā ieejas biļete biroju personāldaļās, kā atslēga interesantu vīriešu sirdīm un garantija foršam draugu lokam. Izturēties nopietni pret savu izskatu šķiet kā pienākums pret sevi un apkārtējo...
7 ieteikumi vieglākam eksāmenu laikam
Sagaidi eksāmenu laiku veselīgi un mundri! Eksāmenu laiks skolēniem un studentiem rada satraukumu un pat pastiprinātu stresu. “Dobeles dzirnavnieks” sadarbībā ar Vingrosev.lv bērnu fizioterapeiti Elizabeti Deičmani dalās ar ieteikumiem, lai saspringto periodu pārlaistu...
Noderīgi! Galda etiķete
Kaut arī neviens no mums nav mucā audzis un pa spundi barots, tomēr ik pa brīdim saskaramies ar mulsinošām vai neveiklām situācijām dažādu viesību vai saviesīgu pasākumu laikā. Lai tā nenotiktu, atcerēsimies, ko vēsta...
Saule ir laba vai slikta?
Saules terapija – par to joprojām notiek pētījumi. Vieni apgalvo, ka uzturēties saulē ir ļoti bīstami, taču neviens nevar noliegt to, ka saule un gaisma ir būtisks enerģijas avots. Britu zinātnieki pierādījuši, ka regulāra...
Kas liecina par mīlestību
Jūsu attiecībās ienākusi ikdiena, jūs vairs neesat tikko iemīlējies pārītis. Tu arī sāc sev jautāt: vai viņš tiešām ir īstais? Droši pateikt to nevarēs neviens, taču noteikt pareizo prognozi var pēc septiņiem mīlestības signāliem,...
