Stress apgrūtina atslābināšanos, un to var pavadīt dažādas emocijas, piemēram, nemiers un aizkaitināmība. Eksperte uzskaitīja septiņus veidus, kā cīnīties ar stresu un izdegšanu. Piedāvātās metodes ir izstrādātas, lai novērstu stresa hormonu, piemēram, kortizola un...
Dārziem un to iekārtošanai veltīto aprakstu sēriju šajā reizē noslēdzam tēmu par siltumnīcām, bet raksta beigās atkal jauna galerija ar 20 interesantām idejām dārzam. Īsumā turpinām apkopot siltumnīcu pārklājumu īpašības: Stikls. Plusi – Liela...
AUNS Panākumi tev var nedaudz sagrozīt galvu, liekot tev kļūt nedaudz iedomīgam. Esi gana apķērīgs un apspied sevī šo nelāgo īpašību, jo pretējā gadījumā vari ievērojami pasliktināt attiecības ar kolēģiem. VĒRSIS Profesionālās lietas var...
Ja Donaldam Trampam ir vēlme atdot Ukrainas teritorijas Krievijai, lai īstenotu savu miera plānu, tā ir ļoti primitīva ideja. To Ukrainas prezidents Volodimirs Zeļenskis teica intervijā vācu medijam Bild Viņš norādīja, ka Ukraina nevar...
Sākoties pilna mēroga iebrukumam Ukrainā, Krievija Harkivas iedzīvotājus uztvēra kā savus sabiedrotos. Bija paredzēts, ka viņi atbalstīs iebrucējus un darbosies kā “piektā kolonna” pret Ukrainas bruņotajiem spēkiem. Harkivas iedzīvotāji šīs cerības neattaisnoja – un...
Pēc Volodimira Zelenska domām, Ukrainai nav citas alternatīvas, kā tikai uzvarēt. Tomēr Ukrainas līderis nesteidzas nosaukt jaunās operācijas sākuma datumu, vēsta Bild. Zelenskis atzīmēja, ka Ukrainai nepieciešami moderni ieroči, tostarp no ASV. “Jā, Krievijā...
Lerijs Makdonels un Džesika Bērnsa-Makdonela no Rietumvirdžīnijas (ASV) tika iekļauti Ginesa rekordu grāmatā kā precēts pāris ar lielāko auguma starpību. 40 gadus vecās Džesikas augums ir 177,8 cm, bet 42 gadus vecā Lerija augums...
94 gadu vecumā miris britu fiziķis Pīters Higss, otrdien paziņoja Edinburgas Universitāte. Pīters Higss pirmdien nomira savās mājās Edinburgā pēc īslaicīgas slimības, ziņo universitāte . Higss 2013. gadā kopā ar beļģi Fransuā Englertu saņēma...
Vienkāršs un neparasti gards deserts no krējuma, zefīra un citrona miziņas. Noteikti izmantojiet treknāku krējumu, bet deserta rotāšanas variācijas ir ļoti daudzveidīgas un droši varat eksperimentēt ar visu piemēroto, kas ir mājās, lai piešķirtu...
Neliels pētījums, kurā piedalījās 93 sievietes, atklāja, ka tām sievietēm, kuras jutās vientuļas vai sociāli izolētas, ir arī izmainīta aktivitāte noteiktos smadzeņu reģionos, kas ir atbildīgi par tieksmi pēc ēdiena un lielāka motivācija ēst...
Dārziem un to iekārtošanai veltīto aprakstu sēriju arī šoreiz turpinām tēmu par siltumnīcām, bet raksta beigās atkal jauna galerija ar 20 interesantām idejām dārzam. Individuāli projektētajai siltumnīcai ir vēl kāda priekšrocība – speciālists apskatīs...
Lidmašīnas F-16, kuras Ukraina varētu saņemt 2024. gadā, ir visefektīvākais veids, kā cīnīties pret Krievijas 500 kg kalibra regulējamām aviācijas bumbām. To intervijā Ukrainas medijiem teica militārais eksperts un Ukrainas Bruņoto spēku rezerves pulkvedis...
Pirmdien jūrā kārtējā vētra, Latvijas austrumu pusē sasalstošs lietus
Krievu “varoņi” atgriezušies mājās. Tagad sēj bailes sabiedrībāKrievu “varoņi” atgriezušies mājās. Tagad sēj šausmas sabiedrībā
TikTok meklē atbalstu no Īlona Maska saistībā ar gaidāmo aizliegumu izmantot sociālo tīklu Amerikas Savienotajās Valstīs – WSJ
Horoskops nedēļai. 25.novembris-1.decembris