Lielākā daļa muguras sāpju ārstēšanas metožu ir neefektīvas, un tikai dažas faktiski darbojas. Pie šāda secinājuma nonākuši Austrālijas zinātnieki, raksta The Guardian.
Muguras sāpes ir viena no izplatītākajām veselības problēmām pasaulē: seši no desmit pieaugušajiem vismaz reizi dzīvē saskaras ar šo kaiti un cieš no mokošām sāpēm, ierobežotām pārvietošanās spējām, darbnespējas un pat sociālās izolācijas. Dažiem šis stāvoklis izzūd dažu nedēļu laikā, bet citiem ar hroniskām sāpēm tas var ilgt gadiem.
Meklējot atbrīvojumu no muguras sāpēm, cilvēki izmanto dažādas ārstēšanas metodes. Ir daudz iespēju: pretsāpju līdzekļi, tostarp paracetamols un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), kā arī alternatīvas pieejas, piemēram, akupunktūra, masāža, manuālā terapija, stiepšanās, lāzera un gaismas terapija, hormonu injekcijas (glikokortikoīdi) un īpašu ortopēdisko zolīšu vai plāksteru lietošana (teipošana).
Tomēr jaunie pētījumi liecina, ka tikai dažām pētītajām neķirurģiskajām ārstēšanas metodēm ir kāda ietekme. Pārējās vai nu nedarbojas vispār, vai arī sniedz minimālu labumu, un dažas pat var pasliktināt pacienta stāvokli.
To atklāja Austrālijas Neiroloģijas pētniecības centra zinātnieki, kuru atklājumi tika publicēti medicīnas žurnālā BMJ Evidence-Based Medicine. Viņi pārskatīja vairāk nekā 300 citu pētnieku visā pasaulē vaiktos pētījumus, kuros tika pārbaudītas dažādas muguras sāpju ārstēšanas metodes, tostarp kombinācijas.
Izrādījās, ka lielākā daļa metožu bija neefektīvas. Piemēram, ar akūtām muguras sāpēm fiziski vingrinājumi, glikokortikoīdu injekcijas un paracetamols nepalīdz. Un hronisku sāpju gadījumā antibiotikas un vietējie anestēzijas līdzekļi izrādījās bezjēdzīgi.
Turklāt pētījumā tika atklātas arī ārstēšanas metodes, kas faktiski var pasliktināt muguras sāpes, tostarp triecienviļņu terapija un pretiekaisuma līdzeklis kolhicīns.
Galu galā cilvēkiem ar akūtām muguras sāpēm vienīgā patiesi efektīva ārstēšana bija nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns.
Hronisku sāpju gadījumā zinātnieki ir nosaukuši piecas metodes, kas var sniegt zināmu atvieglojumu slimniekiem. Tie ietver regulāru vingrošanu, manuālo terapiju (skriemeļu izlīdzināšanu), teipošanu (speciālu elastīgo saišu uzlikšanu), antidepresantu lietošanu un tādu zāļu lietošanu, kas iedarbojas uz sāpju receptoriem (TRPV1).
