Nedēļas nogales vakari kļūst aizvien steidzīgāki , tāpēc jāsāk domāt arī par to , kā noslogotajos laika grafikos mēs pārāk nenoslogotu savu vēderu. Šī ir viena no tāda veida receptēm , jo ēdiens ir gan viegls vēderam , gan ātri pagatavojams un iederēsies pat reizēs , kad atgriezīsieties mājās pēc kāda vēlāka koncerta.
Izmantosim 2 gurķus , 2 tomātus , 1 bundžiņu konservētas kukurūzas , dilles , pētersīļus , zaļos lociņus , 6 – 7 olīvas , 150 gramus siera un mērci pēc Jūsu izvēles.
Visu griežam un beram salātu traukā – gurķus , tomātus , lociņus , pētersīļus , dilles , olīves , pieberam kukurūzu , pierīvējam sieru , pārliecināmies par sāls nepieciešamību , pielejam pašu izvēlētu mērci ( piemēram pa tējkarotei olīveļļas un sojas mērces ) , kārtīgi apmaisām un pasniedzam galdā.
Iedvesmojies pats un iesaki draugiem!
